うさぎの冬支度🐰

2017年11月17日

学芸大学駅のうさぎの歯医者、勤務歴ン十年の歯科助手です！

こんにちは。

もう秋も終わりに近づき、寒い寒い冬がやってきますね～。

とうとう、マフラーとダウンコートを引っぱり出してきました(^_^; )

 

 

寒くなってくると身体が縮こまり猫背になってしまったり、もっと寒くなると気付くと歯をグッとくいしばって歩いたりしていますよね。

 

秋から冬に変わるこの時期に患者さんからよく聞く症状は

 

「ベロに口内炎ができてご飯が食べれない、、、」

「歯がしみて食事の度に辛くて、、、」

「噛むと歯が痛くて、、、」

「親知らずが腫れちゃった、、、」

 

どれも一見、原因は違うように思いますよね。

 

もちろん、原因は一つではありませんが、今の時期は無意識にしている “くいしばり” がかなり大きな要因の一つになるんです。

そして、１２月に入れば仕事が忙しくなったり、また忘年会やイベントで楽しい予定も増えたりする反面、１年の身体の疲れがドーンとくるんですよ！！

そうすると、これらの症状はどんどん強くなりあっという間に年末になってしまいます。

せっかく楽しい新年を迎えるはずが、年末年始は病院もお休みしているので、辛いお正月になってしまいますよね(>_<)

 

こんな時、 “くいしばり” 予防に役立つのが “マウスピース” なんです！！

ボクサーが試合でしているマウスピース、そう、あれです！

 

正確には、歯科用はもっと薄い素材で患者さん一人一人のお口に合わせて作るのですが、夜寝る時につけてもらい歯ぎしりやくいしばりを緩和する効果があるのです。

お口の中はとっても繊細で、髪の毛１本が歯に挟まってもとっても気になりますよね。

お口の中に薄くてもマウスピースがある事で、寝ていても反射で歯ぎしりやくいしばしを防いでくれるんです。

軽くても痛みやしみる等の症状が出たら、早めに今の時期から使うと年末の忙しい時期に症状がなく快適に過ごせますよ♪♪

 

寒くなって、「痛いなぁ」「しみるなぁ」と思ってる “あなた” ！！

クリスマス、お正月を楽しく快適に過ごす為にも、まずは“その原因”をうさぎと一緒に探しませんか(*^▽^*)