＜かみ合わせ＞肩こりに悩むうさぎ

2020年12月18日

こんにちは！
学芸大学駅のうさぎの歯医者さんです。
最近、肩こりがひどくって結構つらいです、、、(ノД`)・゜・。
マッサージに行ったり、ゆっくりお風呂に使ったり、運動してないせいかも、、、と思いウォーキングをはじめてみたりするんですけど、、、
思い当たる原因を一つ一つ潰していくしかないですねぇ～(；一_一)

実は、お口の状態が原因で起こる肩こりがあるんです。そのほかにも不快な症状がたくさんあるんですよ～。皆さんもこんな症状で困っている人はいませんか？？？

• 肩こり
• 腰痛
• 頭痛
• 歯ぎしり、食いしばり
• 歯のすり減り、破折
• 歯周病
• 顎関節症
• めまい
• 何となくやる気が出ない
• イライラ、不安感

それぞれあまり関連性がなさそうな症状が並んでいますが、、、これらの症状はすべて「かみ合わせ」悪くなったことが原因で起こる症状なんですよ～。

かみ合わせが悪くなると、全身のバランス、筋肉にも悪い影響が及んで、、、先ほど紹介したような意外にも思える症状を引き起こすんですね～。
でも、かみ合わせが悪くなる原因 ってなんでしょう？？？
つい無意識でやってしまう“癖”が多いようですよ！

• 頬杖
• 歯ぎしり
• 噛み癖(どちらか片方でしかものを噛まない)
• 爪を噛む癖
• 舌のクセ

あと、かみ合わせのために本当にやってはいけないことは、むし歯や歯周病などで歯を失ってしまってそのままにしておくことなんです！！щ(`Д´щ;)
歯がなくなった場所に隣り合う歯が少～しずつ移動したり、傾いてきたりしてかみ合わせが悪くなってしまいますよ、、、(*´Д｀)=3

かみ合わせが悪くなっていることには、数ミリ、数ミクロン単位のズレなので自分でもなかなか気が付かないもの、、、
もし肩こりや頭痛に悩んでいたら、一度「かみ合わせ」を疑ってみてもよいかもです！？
そして歯を失ったところを入れ歯などで補っていない場合は、お口にも体全体にも絶対に良くないことなので、すぐに学芸大学駅のうさぎの歯医者までご相談くださいね！(*´艸`*)